🚴♂️ 大衛騎行日誌・2025.06.20#
今天在健身房幹了一件大事 ——
騎行 20 公里，屁股沒抬一下，全程硬剛。
🪑 屁股 vs 坐墊：硬碰硬的對決#
因為沒有騎行褲，坐墊又硬得像鐵板，騎到最後兩公里屁股開始發麻，意識到這事不能硬扛太久。
跟戶外不同，健身房不能抬屁股釋放壓力，周圍全是人，姿勢不能亂。只能死撐到底。
20 公里騎完，坐墊印在靈魂上。
💦 出汗戰績#
騎完衣服都透明了，真的不是開玩笑。
我看了看鏡子裡的自己 —— 上衣貼身，像剛泡過水，估計至少蒸發了 2 斤汗。
能擰出水的那種程度，不是健身，是洗桑拿。
🧢 動機揭秘：為 feifei，練到飛#
這次騎行的真正原因，其實是因為群花feifei說想環島騎行。
我聽完那一刻，心中就定下一個目標：
我要能陪她騎完全島，還要騎得比她穩！
她還說，如果我練得好，有可能送我一輛價值兩萬塊的公路車。
你說我騎不騎？
🏋️♂️ 健身房騎 vs 戶外騎#
| 項目 | 健身房騎行 | 戶外騎行 |
|---|---|---|
| 風景 | 只有鏡子裡的自己 | 藍天、綠道、霏霏 |
| 抬屁股釋放壓 | ❌ 無法抬 | ✅ 隨意站立放鬆 |
| 流汗程度 | 💦💦💦💦💦（蒸汽模式） | 💦💦（微風帶走汗水） |
| 社交壓力 | ✅ 不好亂動 | ✅ 可裝酷可放飛 |
| 練腿效果 | 💪 非常實在 | 💪 同樣有效 |
✅ 總結#
雖然只是在健身房，但我已經提前模擬實戰，練出了意志力，也練出了汗線分泌能力。
下一步目標：
- 買個騎行褲救屁股
- 把騎行從室內搬到海鷗島再到海南島
- 最好再贏得霏霏送的兩萬塊單車大獎
為愛練腿，哪怕屁股麻也不退！
大衛騎行訓練日誌
2025.06.20