🚴♂️ 大卫骑行日志・2025.06.20#
今天在健身房干了一件大事 ——
骑行 20 公里，屁股没抬一下，全程硬刚。
🪑 屁股 vs 坐垫：硬碰硬的对决#
因为没有骑行裤，坐垫又硬得像铁板，骑到最后两公里屁股开始发麻，意识到这事不能硬扛太久。
跟户外不同，健身房不能抬屁股释放压力，周围全是人，姿势不能乱。只能死撑到底。
20 公里骑完，坐垫印在灵魂上。
💦 出汗战绩#
骑完衣服都透明了，真的不是开玩笑。
我看了看镜子里的自己 —— 上衣贴身，像刚泡过水，估计至少蒸发了 2 斤汗。
能拧出水的那种程度，不是健身，是洗桑拿。
🧢 动机揭秘：为 feifei，练到飞#
这次骑行的真正原因，其实是因为群花feifei说想环岛骑行。
我听完那一刻，心中就定下一个目标：
我要能陪她骑完全岛，还要骑得比她稳！
她还说，如果我练得好，有可能送我一辆价值两万块的公路车。
你说我骑不骑？
🏋️♂️ 健身房骑 vs 户外骑#
| 项目 | 健身房骑行 | 户外骑行 |
|---|---|---|
| 风景 | 只有镜子里的自己 | 蓝天、绿道、霏霏 |
| 抬屁股释放压 | ❌ 无法抬 | ✅ 随意站立放松 |
| 流汗程度 | 💦💦💦💦💦（蒸汽模式） | 💦💦（微风带走汗水） |
| 社交压力 | ✅ 不好乱动 | ✅ 可装酷可放飞 |
| 练腿效果 | 💪 非常实在 | 💪 同样有效 |
✅ 总结#
虽然只是在健身房，但我已经提前模拟实战，练出了意志力，也练出了汗线分泌能力。
下一步目标：
- 买个骑行裤救屁股
- 把骑行从室内搬到海鸥岛再到海南岛
- 最好再赢得霏霏送的两万块单车大奖
为爱练腿，哪怕屁股麻也不退！
大卫骑行训练日志
2025.06.20